最近生理不順でタイミングがバラバラ…。その理由と対策とは?| 愛知(名古屋)・岐阜・三重の女性専用出張性感マッサージは「イヤシワン」

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最近生理不順でタイミングがバラバラ…。その理由と対策とは?

皆さんは最近生理のタイミングがバラバラで心配、という方は多いのではないでしょうか?たしかにいつも大体同じ周期で来ていたものが来なくなると体の不調や何らかの変化があると思いますよね。

ではなぜ生理が遅れたり早まったりするのでしょうか?

◆生理が遅れたり早まったりする理由

◎ホルモンバランスの乱れ
女性ホルモンのバランスが乱れることが原因の一つです。仕事や子育てのストレスや、日々の疲れ、食生活の乱れなどによるものがあるようです。

◎生活環境の変化
最近仕事が変わったり、引っ越しをして住む場所が変わったりしたことはないですか?新しい環境に身を置くと、気づかないうちに身体的にも精神的にもストレスを感じていることがあります。ある程度慣れるまで時間が必要ですが、長く生理が来なかったりする場合は病院への診療をおすすめします。